Smil - Latter - Energi
- plads til alle i DFI 

Trænere/Holdledere

Rolle: Instruktør

Navn:  Hanne Pedersen

Telefon: 

 

E-mail:  

YOGA 

Rigtige mænd går til Yoga

Lær at dyrke yoga på hold kun for mænd. Vi træner i højt tempo, og arbejder med styrke.  Du vil få sved på panden og stramme muskler, når vi laver yogaøvelserne i et jævnt tempo. Yoga er et effektiv redskab til at undgå stress og er med til at give dig mere energi i din hverdag.

Du vil blive guidet igennem øvelserne og stillingerne kan tilpasses, så de passer til dig - også selvom du har lidt stive stænger ;))

Træningssted

 Yoga for mænd

Noget for dig?

Ferslev Skole, Alrum B

 

Træningstider:

Onsdag
 
18.30-19.30

Kunne det være noget for dig? Kom og deltag i et par prøvetræninger og se om det er noget for dig. Vi glæder os til at se dig.

Max. 25 deltagere på holdet, først til mølle princippet.

Sådan finder du DFI

Adresse: 

Ferslev skolehal

Rævedalsvej 5

9230 Svenstrup J

Ferslev

Støt vores sponsorer - de støtter os